Rahasia Tubuh Langsing Ideal Ala Gwyneth Paltrow

Langsing ideal merupakan dambaan hampir semua  orang mendapatkan memiliki badan ideal, namun tertunya setiap tubuh manusia itu berdeda-beda setiap orangnya. Banyak orang yang melakukan berbagai macam cara untuk menajadikan tubuhnya ideal atau hanya sekedar mempertahankan berat badan tubuhnya. Baik pria maupun wanita banyak mendapatkan tubuh seperti yang ideal. Salah satu cara atau metodi untuk tubuh ideal adalah dengan diet.

Artis poerempuan hollywood terkenal dengan tubuh langsingnya, tak heran banyak yang iri dengan tubuh langsingnya. Ternyata salah satu artis hollywood papan atas memberikan rahasia tubuh langsinya, dia adalah Gwyneth Paltrow , artis wanita berusia 40 thnan lebih tapi masih memiliki tubuh yang langsing dan sexy. Lalu apasajak rahasinya ? berikut ini adalah Rahasia Tubuh Langsing Ideal Ala Gwyneth Paltrow.

Ternyata untuk masalah perawatan tubuh bintang film iron man ini ditangani noleh seorang dokter, dialah Dr Frank Lipman. Dia adalah pakar kesehatan dan penulis buku yang berjudul Ten Reasons You Fell Old and Get Fat.

Rahasia Tubuh Langsing Ideal Ala Gwyneth PaltrowKata sang dokter ahli seorang Gwyneth Paltrow, sudah tidak mengkonsumsi makanan makan di bawah ini :

Makanan Olahan

Makanan olahan merupakan makanan yang mengandung nol kalori bahkan tak ada nutrisi yang bisa anda ambil dari penyakit ini. Beberapa penelitian dilakukan, dan beberapa daging hasil olahan kerap dikaitkan dengan penyakit kanker dan jantung.

Gula

Beberapa penelitian tentang gula memang banyak dilakukan, dan terbukti bahwa mengkonsumsi gula terlalu banak sangat berbahaya sekali untuk kesehatan, dapat menyebabkan diabetes. Gula aman bila dikonsumsi 50 gram atau sektitar 4 sendok teh sehari atau sedikitnya lebih dari yang terkandung pada sekaleng minuman bersoda.

WHO (organisasi kesehatan dunia) menyearankan mengkonsumsi 1/2 dari anjuran tersbut.

Jus

Jus menurut lipman pada umumnya mengandung banyak gula. Lebih baik jangan campuran gula pada jus, sebab buah-buahan juga sudah mengandung gula alami di dalamnya.

Daging Perternakan Pabrik

Binatang terkak pada umumnya di ternakan dengan diberikan obat-obatan kimia supaya cepat besar dan bertambah besar.

Itulah rahasia langsing ala Gwyneth Paltrow, dia lebih memilih banyak mengkonsumsi air putih dan mengkonsumsi buah-buahan organik yang menyehatkan.

artikel lainnya : obat pelangsing paha

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *