Rahasia Tubuh Langsing Ideal Ala Gwyneth Paltrow

Langsing ideal merupakan dambaan hampir semua  orang mendapatkan memiliki badan ideal, namun tertunya setiap tubuh manusia itu berdeda-beda setiap orangnya. Banyak orang yang melakukan berbagai macam cara untuk menajadikan tubuhnya ideal atau hanya sekedar mempertahankan berat badan tubuhnya. Baik pria maupun wanita banyak mendapatkan tubuh seperti yang ideal. Salah satu cara atau metodi untuk tubuh ideal adalah dengan diet. (lebih…)

Baca Selengkapnya

Cara Mengatasi Rasa Lapar di Malam Hari

Makan di dalam hari bagi sebagian orang itu ada juga yang harus di hindari, terutama bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badannya. Makan di malam hari terbukti dapat menambah berat badan anda, membuat lemak menjadi semakin menumpuk, maka dari itu makan di dalam hari sangat tidak dianjurkan bagi yang sedang melakukan diet.

Selain menambah berat badan, makan di malam hari juga dapat memanggu sistim pencernaan dan merusak pangkreas. Batas waktu yang baik untuk makan adalah 4 jam sebelum tidur.

Lantas bagaimana kita mengatasi lapar kita di malam hari ? tenang saja sebab pada artikel ini kami akan memberikan anda informasi tentang tips atau cara mengatasi Rasa Lapar di Malam Hari. Cara mengatasinya tanpa obat tertentu, tapi dengan mengkonsumsi minuman alami yang menyehatkan.

Konsumsi Protein Shake Untuk mengatasi lapar di malam hari

cara mengatasi lapar di malam hariMinuman ini bisa di jadikan alternatif bagi anda yang doyan ngemil di malam hari, sebab bisa atasi rasa lapar. Minuman ini tidak akan menambah berat badan anda, tetapi dapat meanmabh masa otot, bisa meningkatkan perpaduan otot hingga 22%. Minuman ini sangat terkenal di kalangan binaragawan, atlet, ataupun orang yang hobi nge-gym.

Minuman ini pada umumnya dibuat dari berbagai bahan protein yang di  jadikan bentuk bubu, seperti kedelai, dan bagian susuyang tersisa seperti pembentukan dadih. Jangan bingung untuk mendapatkannya sebab anda bisa dapatkan di apotek ataupun tokok olahraga.

Potein shake atau protein kocok adalah minuman yang pasti di sukai banyak orang, sebab ketika membuat ini anda juga bisa menambahkan buah-bauahan yang kaya vitamin dan serat organik supaya menambah cita rasa sesuai selera.

Untuk pembuatannya satukan semua bahan dan blender, setelah hancur lalu sajikan dan lebih enak di konsumsi dalam keadaan dingin. Meskipun tidak akan menyebabkan peningkatan berat badan tapi tetap saja harus di barengi dengan olahraga. Minuman ini berfungsi menguatkan otot anda tanpa menambah berat badan.

Mengalami berat badan berlebih ? malas melakukan diet extreme klik ! “ini solusi langsing efektif“.

Baca Selengkapnya

Pembalut Wanita Herbal Atasi Nyeri Saat Menstruasi

Pembalut khusus wanita memang banyak, tapi sudahkan anda tahu pembalut wanita terbaik ? ternyata ada di sini yaitu pembalut wanita herbal atasi nyeri saat menstruasi / haid, nyaman untuk di pakai, mencegah, pertumbuhan bakteri jamur, cegah pembentukan kista dan miom, dan membantu merawat kesehatan dan kecantikan vagina.

Bila anda bingung untuk mendapatkan cara mengatasi nyeri saat haid/menstruasi yang efektif anda bisa mencoba menggunakan pembalut wanita herbal ini. Pembalut wanita ini namanya adalah sm life sanitary napkin dari green World. Produk khusus wanita ini ada 2 tipe, yaitu for day (untuk siang) dan for night (untuk malam). (lebih…)

Baca Selengkapnya